今月のオススメ精油は『シダーウッド』です
精神面では、シダーウッド精油には高い鎮静作用で気持ちを落ち着かせてくれるリラックス効果が期待できます。心が不安定な時には不安や緊張から解放され、こわばった心もほっこり♪
また、勉強や仕事に集中できず、脳を活性化して頭をすっきりさせたい時のリフレッシュにも◎やる気と集中力を高めてくれます。
身体やお肌に対しては、リンパの流れを向上させてセルライトやむくみを改善する効果があると言われるため、血行を促すします。シダーウッド精油に含まれる成分が過剰な皮脂分泌を抑えてくれ、肌だけでなく頭皮マッサージにもオススメです♪
また、殺菌作用や毛穴の開きを引き締める収れん作用もあり、ニキビ肌や脂性肌の人におすすめです。
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