💐京都・京田辺 近場で癒す、ココロとカラダ✨
仕事にプライベートに忙しい日々・・・
そんな日々も楽しいことも心身の健康あってこそ。
リラクゼーションアロマサロン「n(エヌ)」は
あなたの悩みや不調に寄り添い、
ココロとカラダを健やかに保つお手伝いをする
アロマテラピーを主とした癒しのお店です。
アロマテラピーとは✨
芳香癒法(アロマ=芳香 テラピー=療法)です。
大地に根を張り、どんな場所でも力強く生きる植物。そんな生命力のある植物の力がギュッとつまった精油(エッセンシャルオイル)を使います。精油は植物から抽出した芳香物質で、香りによるリラックスやリフレッシュはもちろん、心身の緊張を解き自然治癒力を引き出し高めてくれます。
自然の物で自然な形で心身を癒し自律神経に働きかけることで、不調改善や健康維持、心と体を同時にケアできるのがアロマテラピーの魅力です。
眠れない時のオススメ精油🌙ラベンダーとオレンジ🍊
就寝前にアロマスプレーを枕や部屋にスプレーしたり♪ティッシュに香りをつけるのも手軽です。枕元に置いてアロマの心地良い香りで眠りましょう(^^)
オレンジの方が心地よい人は頑張り屋さんです。あなたはどちらが心地よいですか?
香りの働きかけ
オレンジの皮を剥いた瞬間ジューシーに広がる香りの中どんな気分になりますか?
明るくと元気になったり食欲が増すのを感じたり、フレッシュな香りを胸いっぱい吸い込みたくなったり♪
こたつとみかんを思い出す人もいるかもしれません(笑)
このように香りは脳や記憶、心身に働きかけ癒しと元気を与えてくれます。
アロマテラピーをもっと楽しむ、精油で様々なブレンドの香りと効能を堪能♡
プリンセスブーケの香り
ラベンダー・ジャスミン・パルマローザ
溜まった疲れに!心も身体もリラックス!
日頃のストレス解消と美しい手肌を♪
ジューシーフルーツの香り
オレンジ・ゼラニウム・マジョラムスウィート
心と身体を温める!冷えむくみに!
心身共にぽかぽか!消化器系も緩和して元気に!
ハーバルリフレッシュの香り
ローズマリー・ユーカリ・サイプレス
やる気を取り戻しリフレッシュ&デトックス!
コリやむくみを解消し、代謝を促進。